Feiten en cijfers over samen zijn

Feiten en cijfers over samen zijnFeiten en cijfers over samen zijn Feiten en cijfers over samen zijnFeiten en cijfers over samen zijn

Om je goed te voelen is een sterk sociaal netwerk erg belangrijk. Met sociaal netwerk bedoelen we de mensen om je heen: vrienden, buren, collega’s, familie, …

Een sterk netwerk zorgt ervoor dat je steun krijgt en hulp kan inroepen als dat nodig is, dat je beter om kan met tegenslagen, dat je minder stress hebt en dat je minder kans hebt op depressies.

Actief deelnemen aan de samenleving vormt je bovendien ook als persoon. Je krijgt een minder negatieve kijk op de dingen, je wordt minder egoïstisch en voelt je meer betrokken.

Een sterk netwerk is niet noodzakelijk een groot netwerk. Een paar hechte relaties kunnen meer betekenen dat een groot aantal oppervlakkige vriendschappen.